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睡眠障礙就是人的睡眠質量、睡眠的時間，還有睡眠的過程發(fā)生了問題，叫睡眠障礙。它可以表現(xiàn)為早醒、睡眠淺，還有入睡困難、睡眠的節(jié)律發(fā)生紊亂。睡眠障礙可以出現(xiàn)在各個年齡段，像青少年、中老年，各個年齡都可以出現(xiàn)，所謂的頑固性睡眠（障礙），通過一般的治療方法無法緩解癥狀，