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胃腸炎的患者提倡吃米粥，因?yàn)槊字嗪鸵恍惥哂叙B(yǎng)胃的功效，并且容易消化，不會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，還能夠滋養(yǎng)脾胃，比如小米粥、大米粥、山藥粥、紅棗粥、南瓜粥等。
患胃腸炎時(shí)，建議多吃一些清淡的食物，避免過咸、過甜、過酸、過苦、過辣等食物的攝入，不利于脾胃的健康。清淡飲食是要多吃蔬菜、