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　　乳腺增生是正常的生理改變，受體內的雌孕激素受體的影響，在月經期前后可能會出現(xiàn)乳房的脹痛，這些都是正常的，不需要特殊的處理治療。只需要正確的調整心態(tài)，少熬夜、焦慮，規(guī)律的生活、工作就可以有效的預防。　　但是需要明確是乳腺增生，不要把乳腺增生和乳腺腫塊相混淆。如果考慮乳腺增生，建議在月經干凈后一周進行乳房的自檢，摸一摸有沒有腫塊，同時建議每年行乳腺彩超檢查了解里面有沒有結節(jié)。對于40歲以上的女性建議完善乳腺鉬靶檢查，可能更早的發(fā)現(xiàn)導管內的病變。　　如果檢查都沒有大的問題，不需要特殊的處理，平時調整好心態(tài)就可以。如果局部疼痛比較明顯，可以適當?shù)某灾谐伤幬铮热缛閷庮w粒、逍遙丸等，但是同時對于大部分乳腺增生病人不需要長期藥物輔助治療。