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膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶有內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶和前后交叉韌帶等，這些韌帶對于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性至關(guān)重要。膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷之后，具體的恢復(fù)時間，要根據(jù)本身韌帶損傷的嚴(yán)重程度，以及相應(yīng)的治療方法綜合判斷。
韌帶牽拉損傷不是很嚴(yán)重，可以保守治療支具外固定一個月，韌帶撕裂嚴(yán)重或者有韌帶斷裂，應(yīng)該考慮關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)修復(fù)手術(shù)，術(shù)后也要外固定保護(hù)一個半月。不管保守治療還是手術(shù)治療，固定時間過了之后，需要進(jìn)行一段時間的膝關(guān)節(jié)伸直和彎曲功能康復(fù)鍛煉，讓活動范圍逐漸恢復(fù)到正常水平，過程有的病人時間長需要兩月，一個月到兩個月左右才能慢慢恢復(fù)。