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感冒以后體內(nèi)需要一些營養(yǎng)，雞蛋能夠給人體提供豐富的蛋白質(zhì)，可以增加自身的抵抗力，所以是可以吃的?？梢园央u蛋做成雞蛋羹、煮雞蛋，還有腌制雞蛋。雞蛋的吃法比較多，但是量一般情況下不要吃得太多。成人每天吃2-3個，孩子一天吃1個就足夠，吃多了不容易吸收。如果是過敏體質(zhì)的人，對蛋白質(zhì)過敏或者感冒比較重，這種情況最好不要吃。因為有些疾病，比如過敏性紫癜，吃了以后會加重疾病。