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輕度脂肪肝和其他脂肪肝一樣，發(fā)生的常見原因都是與長期大量飲酒和喜歡吃肥膩含有高脂類的食物以及運動少有關(guān)。由于長期大量飲酒和喜食高脂類食物的人可以造成肝損傷，導(dǎo)致肝臟對脂肪代謝障礙而發(fā)生脂肪肝。因此根據(jù)以上原因，所有患有脂肪肝的人首先都應(yīng)該戒酒，養(yǎng)成戶外運動的習(xí)慣，不