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指甲有橫紋，首先應解決營養(yǎng)不良的問題，補充營養(yǎng)，增強能量，以解決氣血虧虛，肝血不足，從而改善指甲橫紋的問題，同時要補充維生素A，可以吃胡蘿卜等食物。要注意飲食規(guī)律，不要吃生冷、油膩的食物，如果飲食上不注意，就會出現(xiàn)腹痛、便溏和指甲有橫紋也有關系。心臟有問題的人群，要注意好防范措施，比