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孕晚期餐后血糖7.2嚴重嗎
2023-10-07 13:38:14收聽：-
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孕晚期餐后血糖7.2嚴重嗎
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孕晚期餐后血糖7.2mmol/L是否嚴重，要看餐后幾小時的血糖，主要分析如下：
1、餐后兩小時：血糖在7.2mmol/L，確實有些偏高，但沒有達到嚴重程度。此時可以嚴格控制每天進食的總熱量，盡量不要進食含糖分較高、脂肪含量較多的食物，也不要選擇升糖指數(shù)較高的食物，要少量多餐進食，可以有效幫助降低餐后血糖水平
1、餐后兩小時：血糖在7.2mmol/L，確實有些偏高，但沒有達到嚴重程度。此時可以嚴格控制每天進食的總熱量，盡量不要進食含糖分較高、脂肪含量較多的食物，也不要選擇升糖指數(shù)較高的食物，要少量多餐進食，可以有效幫助降低餐后血糖水平