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其實任何食物攝入以后都具有升血糖的功效，糖尿病患者可以吃少量花生，注意一定要控制花生的攝入量，一般一次可以吃5-10顆，不要貪量而多吃，不然容易造成血糖偏高。花生有許多功效，如具有健脾益味、潤肺化痰等作用。
花生雖然糖分不高，但其內富含豐富的油脂，同等量油脂提供的熱量是