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產(chǎn)后子宮脫垂比較常見的是輕度，輕度效果比較好、比較快的恢復(fù)方法就是進(jìn)行盆底肌的康復(fù)治療，它是物理治療，通過電刺激及生物反饋配合而達(dá)到治療效果，治療過程不痛，沒有創(chuàng)傷。平常也要配合家庭的康復(fù)器去鍛煉，也叫陰道啞鈴，會達(dá)到更好的效果，并可長期鞏固。除了要進(jìn)行治療