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對(duì)于比較輕的失眠，建議患者調(diào)整和改善睡眠環(huán)境。同時(shí)，可口服中藥類的安神藥物，比如酸棗仁可以煮粥喝或者酸棗仁泡水喝。如果患者的失眠比較重，還可以口服中成類藥物，比如甜夢(mèng)膠囊或者百樂(lè)眠。如果這些藥物仍然改善不了睡眠，可以用治療失眠的藥物，包括苯二氮卓類和褪黑素受體激動(dòng)劑，這些藥物都可以用于治療失眠?？挂钟魟┑逆?zhèn)靜作用