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如果月經(jīng)到來(lái)時(shí)是正常的，沒有異?？梢猿赃m量水果，但吃水果時(shí)盡量不要吃太多或者吃過(guò)涼、冰鎮(zhèn)過(guò)的水果，以免造成氣血不足、月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。在月經(jīng)到來(lái)時(shí)，寒性的水果，如香蕉、哈密瓜、甘蔗、獼猴桃、柚子、西瓜、柿子等不建議吃。寒涼的水果也不能吃，例如山竹、火龍果、芒果、枇杷