咳嗽可以吃西紅柿嗎
2023-01-12 12:35:53收聽(tīng):-
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咳嗽可以吃西紅柿嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
咳嗽期間可以少量吃西紅柿。西紅柿中的維生素含量比較高,尤其是維生素C,可以幫助人體抵御外來(lái)的病毒或者細(xì)菌,增強(qiáng)人體抵抗力,對(duì)于促進(jìn)感染引起的咳嗽康復(fù)有很多好處。但是如果是其他原因引起的咳嗽,吃西紅柿就沒(méi)有用處,但西紅柿還是可以吃。如果西紅柿比較酸,就不建議吃,比較酸的食物具有斂痰作用,往往容易使痰不太容易咳出。所以咳嗽期間不適合吃比較酸的西紅柿,比較成熟的西紅柿可以吃。但是西紅柿不可以吃得過(guò)多,西紅柿還是屬于比較生冷的水果,多食很容易導(dǎo)致胃腸道不舒服,引起消化不良或者胃痛、胃脹、腹痛、惡心、嘔吐以及腹瀉的現(xiàn)象,對(duì)于咳嗽的康復(fù)十分不利,建議少吃會(huì)比較好。
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