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平時月經應該是非常規(guī)律的，尤其是周期應該非常規(guī)律，一般月經周期28天左右是正常的，有的人28天一次月經周期，有的人30天一次周期，但是絕大多數人是28天一次周期，但是也有一些人周期比較短，比如說21天來一次月經，但是很規(guī)律，這種我們也認為是正常的。
有一些人周期比較長，比如35天才來一次月經，但是也是非常規(guī)律的，這些都算是正常的月經周期。如果平時月經周期很正常的一個人偶爾因為壓力大，家里有什么事情或者這一段時間經常熬夜或者特別累，都會導致月經偶爾的推遲，一般推遲不超過一個星期都認為是正常的月經。