![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/93/37/732F91D96C2BB436F5B49EAD5D379337.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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喝綠茶可以減肥嗎
2023-12-15 23:53:38收聽(tīng)：-
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喝綠茶可以減肥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
喝綠茶是可以幫助人體減肥，綠茶中含有豐富的纖維素，纖維素可以促進(jìn)人體腸道蠕動(dòng)，使人體消化、吸收順暢，并起到潤(rùn)腸通便的功效，使之能夠減少人體內(nèi)廢物堆積引起的體重增加，在一定程度上起到減肥的作用。綠茶具有排毒養(yǎng)顏降低血脂的功效，可以有效減少毒素堆積引起的臃腫性肥胖現(xiàn)象出現(xiàn)。綠茶中還含有兒茶素