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強(qiáng)迫幻想是一種強(qiáng)迫的觀點(diǎn)。強(qiáng)迫幻想首先要把幻想什么寫下來(lái)，然后自己或者找朋友，自己信得過(guò)的人，來(lái)分析這種幻想是不是有用的。再充分認(rèn)識(shí)，大家都認(rèn)為沒(méi)用的基礎(chǔ)上，不需要的基礎(chǔ)上，可能增加了克服的動(dòng)力，克服強(qiáng)迫幻想，這是一個(gè)。第二個(gè)是要認(rèn)識(shí)到許多幻想，空想是沒(méi)有用