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當(dāng)患者得知腰椎骨增生以后，我們要根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，來(lái)確定他下一步的方案。第一個(gè)層面，如果僅僅只是腰部的輕度不適，沒有劇烈的疼痛，建議患者主要是以預(yù)防為主。預(yù)防包括兩個(gè)方面：第一個(gè)，是避免不良的生活習(xí)慣，比如久坐、久站、彎腰、負(fù)重，再就是有糖尿病的，積極控制血糖，然后戒煙。第