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預(yù)防腹股溝疝的發(fā)生主要是要避免長時間的站立，以及劇烈的咳嗽，如果有小便困難或者是便秘的情況，需要盡早的治療，以防止因為腹內(nèi)壓增加所導(dǎo)致的腹股溝疝的發(fā)生。同時，在日常生活中，如果出現(xiàn)腹股溝區(qū)的不適、脹痛，最好請相關(guān)的醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)的檢查。如果早期發(fā)現(xiàn)有腹股溝區(qū)疝發(fā)生的可能性，可以做一些預(yù)防性的措施，如疝氣帶的保護(hù)，或者是注意休息、減少劇烈運動等。