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第一、要避免含有致癌因子的食物。如腌制品、發(fā)霉食物、燒烤、煙熏類(lèi)食品，同時(shí)要盡量避免有食品附加劑、農(nóng)藥污染的農(nóng)作物。第二、要調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，攝取營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，包括含有豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、高維生素的食物。保證每天有新鮮的蔬菜，提倡攝入全谷食物，保證有足量的微量元素和飲食纖維素。第三、要攝入有利于毒物排泄和解毒的食物，如綠豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等來(lái)促使毒物的排泄。