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近年來(lái)，隨著生存環(huán)境的變化，乳腺增生的發(fā)病率上升很快，該病已成為城市女性的主要?dú)⑹帧Ｈ橄僭錾颊咂綍r(shí)該怎么樣的調(diào)理呢？
第一、要注意飲食結(jié)構(gòu)，宜常吃海帶，它有消除疼痛，縮小腫塊的作用，多吃橘子、牡蠣等行氣散結(jié)之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。乳腺增生治以舒肝活血，通絡(luò)散結(jié)，使沖