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感冒吃雞可以嗎
2023-03-21 13:44:12收聽：-
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感冒吃雞可以嗎
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感冒咳嗽可以適量吃做法清淡的雞肉。感冒期間需盡量避免吃油膩的食物，但是清淡的雞肉、雞湯，有利于蛋白的攝入，這樣有利于身體的恢復(fù)、營養(yǎng)的消化和吸收，幫助感冒痊愈。另外，也要注意適當(dāng)保暖，避免著涼，盡量多吃些蔬菜水果，注意休息，不要吃辛辣刺激、過咸或過甜的食物。感冒是一種自限性疾病，一般5-7天即