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焦慮癥多見于那些內向、羞怯、過于神經質的人，也常與激烈競爭、超負荷工作、長期腦力勞動、人際關系緊張等因素密切相關。焦慮癥是件很痛苦的事情，既影響到自己的生活和工作，又會給周圍的同事造成關系緊張，但是應該認識到焦慮是正常人也會有的情緒反應，只有當發(fā)展到一定程度才會出現病態(tài)。因此，正確學會陶