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打飛機(jī)、打手槍，是自慰和手淫通俗的說(shuō)法。過(guò)度的自慰和手淫，是會(huì)造成陽(yáng)痿的。文獻(xiàn)記載，90%的男性都有過(guò)手淫的習(xí)慣，剩下的10%的男人都在說(shuō)謊，說(shuō)明幾乎每個(gè)男人在不同的生理階段，都有過(guò)手淫的行為，這是正常的。手淫和自慰對(duì)于釋放性焦慮、緩解性饑渴是有益的，同時(shí)在通過(guò)自己手淫和自慰的過(guò)程中，還能體驗(yàn)