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患骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蔥、洋蔥等，因?yàn)楣趋儡浌呛徒Y(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫?yàn)樵?，同時(shí)硫也有助于鈣的吸收；多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥等，組氨酸有利于清除體內(nèi)過(guò)剩的金屬；限制服用鐵劑或含鐵的復(fù)合微生物，因?yàn)殍F與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān)