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腦供血不足吃什么水果好
2023-02-06 18:37:41收聽：-
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腦供血不足吃什么水果好
語(yǔ)音內(nèi)容
腦供血不足適宜吃各種水果，沒(méi)有禁忌。如果需要最好的水果，主要選擇四種：
1、草莓，維生素C含量較高，有益心、健腦的特殊功效。食用草莓對(duì)于冠心病、高血壓、高血脂等多種疾病，具有良好的治療作用。
2、橘子，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有胡蘿卜素。另外，橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，有降
1、草莓，維生素C含量較高，有益心、健腦的特殊功效。食用草莓對(duì)于冠心病、高血壓、高血脂等多種疾病，具有良好的治療作用。
2、橘子，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有胡蘿卜素。另外，橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，有降