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在臨床上預(yù)防更年期提前，就要維護(hù)好卵巢的功能，最常用的藥物就是延更丹，屬于純中藥制劑，主要是補(bǔ)腎，維護(hù)卵巢的功能，使更年期延后。更年期本身屬于女性正常的生理現(xiàn)象，在臨床上不建議給予藥物治療干預(yù)更年期的到來。建議在日常生活中一定要勞逸結(jié)合，保持良好的心情，避免焦慮，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運動，在飲食上多吃新鮮的水果和蔬菜，要吃含有雌性激素的食物，比如蜂王漿、豆?jié){、洋蔥、黑豆等等，補(bǔ)充體內(nèi)的雌性激素，維護(hù)卵巢功能，更年期也會適當(dāng)?shù)难雍蟆?/div>