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冠心病的預防措施有哪些？
2023-09-13 13:03:30收聽：-
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冠心病的預防措施有哪些？
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冠心病的預防措施：首先第一個我們要從生活上去預防，包括：1、就是有一個良好的生活方式。大家一定要適當?shù)倪\動，避免久坐、熬夜或者是工作壓力過大、過度辛勞。2、就是飲食上面一定避免過度的單一，比如五谷雜糧最好都能吃，雞、魚、肉和雞蛋都能夠平衡的吃，多吃蔬菜水果
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