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失眠近期的危害：它可以影響到我們正常的工作和生活，比如說(shuō)他前一天沒(méi)睡好覺(jué)，第二天早上他肯定容易發(fā)脾氣，與家人或者是同事的關(guān)系就會(huì)處不好，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起人際障礙；第二個(gè)他長(zhǎng)期的失眠可以引起神經(jīng)的衰弱、心理失常；第三個(gè)由于失眠以后導(dǎo)致注意力下降，容易引發(fā)事故或者意外發(fā)生，特別是一些從事高危作業(yè)的人群，