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出現(xiàn)高原反應(yīng)后大部分水果都可以食用。比如常見的蘋果、梨、葡萄、西瓜、芒果等水果，這些水果都含有大量的維生素和礦物類元素，對(duì)緩解高原反應(yīng)有很好的幫助作用。但是出現(xiàn)高原反應(yīng)以后，不要吃刺激性的水果，比如不要吃桃子、榴蓮等水果。因?yàn)榘l(fā)生高原反應(yīng)以后，很多患者會(huì)有嚴(yán)重的胃腸道反應(yīng)癥狀，會(huì)出現(xiàn)惡