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痔瘡是肛腸科的常見病，怎么預(yù)防？第一、做到日常生活一些防治，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，少吃辛辣飲食，少吸煙等；第二、生活中應(yīng)該注意變換體位，避免久坐、久立，像司機(jī)、教師，可能坐的比較多，我們得及時(shí)的更換體位，長期坐的話可能會引起痔瘡的發(fā)生；第三、保持大便的通暢，主要是多吃一些含纖維素豐富的食物，像地瓜