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腎結石的形成主要與患者飲水不足或者進食能夠形成結石物質的食物過多，所以我們要注意飲食上進行控制才可以避免腎結石。腎結石主要有四種，含鈣結石、感染結石、尿酸結石和胱氨酸結石。
1、草酸鈣結石，應該盡量避免少飲黑葡萄果汁、咖啡、茶和酒精飲料，奶酪、菠菜也要少吃，還有牛奶及含鈣量比較高的礦泉水，一般建議每天總量不超過300ml。
2、感染性結石，感染性結石在飲食方面應該盡量避免柑橘類的果汁，如橘子、蘆柑、葡萄、柚子、檸檬及咖啡、茶、酒精、飲料都要避免，奶酪每天少于50g以下。
3、尿酸性結石，盡量避免含尿酸過高的食物，包括動物內臟、海鮮、啤酒等，應該要盡量避免。
4、胱氨酸結石，胱氨酸結石一般并不過分限制蛋白質的入量，每天攝入蛋白質在20g左右是可以的。