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得了白內障的注意事項：1、首先要定期去醫(yī)院檢查隨訪，關注白內障發(fā)展的程度，在發(fā)病的早期可以點抗白內障的眼藥水，延緩其發(fā)展。2、避免在陽光下暴曬，受到紫外線的輻射，出門可以戴太陽鏡，紫外線的照射是引起白內障的一個常見危險因素。3、在飲食上要補充蛋白質、多種維生素，特別是維生素C具有抗氧化的