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老年性尿失禁的治療方法主要包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療中運(yùn)動(dòng)療法，有學(xué)者統(tǒng)計(jì)約有70%的壓力性尿失禁患者，可以通過(guò)增加盆底肌張力的鍛煉而使癥狀得到減輕或得到糾正。其方法是每日進(jìn)行45—100次緊縮肛門(mén)及陰道的運(yùn)動(dòng)，每次五秒。而在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，中醫(yī)的針灸療法針刺中極、關(guān)元、足三里、三陰