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皮膚瘙癢、起紅疙瘩多數是因為過敏導致的皮炎或者濕疹，需要口服抗過敏藥，抗過敏藥如撲爾敏，第一代抗組胺藥或者氯雷他定，西替利嗪這種第二代抗組胺藥，現在還有更好的依巴斯汀、咪唑斯汀第三代抗組胺藥，第一代抗組胺藥吃上之后副作用就是容易嗜睡，所以白天最好不吃，白天可以吃第二代、第三代的抗組胺藥，1天吃1片就行，局部外用點止癢的藥膏，如爐甘石洗劑或者地奈德乳膏，飲食注意辛辣刺激的盡量不吃，魚、蝦、海鮮也盡量不吃。