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輕微腦震蕩患者的飲食，并沒有特殊的限制，但是一般建議患者避免飲酒，避免吃辛辣、刺激的食品。除此之外，還有一些食品對于腦部神經(jīng)系統(tǒng)的功能恢復(fù)、記憶和腦部的新陳代謝有幫助，給大家做一些推薦：第一、各種的蛋類，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋和鵪鶉蛋等。第二、各種堅果，比如核桃、杏仁、