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失眠有很多因素，如有事情，有一個重大的考試，可能會睡不好覺；另外，就是軀體疾病，如感冒鼻子堵了，可能會睡不好覺；還有就是我們的焦慮情緒，也會睡不好覺；還有一種就是沒有原因的，就是會睡不好覺，主要是這四大類的原因。關于食欲不振，首先，是胃有沒有問題，排外胃本身的問題，我們可能考慮如果同時合并失眠的食欲不振，看情緒狀態(tài)怎么樣，如果情緒狀態(tài)也不好，可能是抑郁情緒導致的出現(xiàn)失眠、食欲不振，這個時候我們可能需要考慮使用一些抗抑郁類的藥物改善失眠和食欲不振的問題。