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葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
血管外科
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有靜脈曲張可以鍛煉嗎
2023-12-27 12:45:12
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有靜脈曲張可以鍛煉嗎
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語音內(nèi)容
有靜脈曲張的病人可以進行體育鍛煉,但是一定要講究鍛煉的方式方法。鍛煉的項目要選擇鍛煉小腿肌肉的方法,比如動感單車、慢跑,這些都能夠鍛煉小腿的肌肉,能夠促進靜脈曲張內(nèi)血液的回流,減輕靜脈曲張的癥狀。但是啞鈴、舉重等運動會增加靜脈曲張的癥狀,所以不要選擇這類運動項目。還有運