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肌肉抽筋也叫肌肉痙攣，臨床很常見。發(fā)生腿部的肌肉痙攣原因主要有以下幾點：一、勞累過度，近期進行高強度的體育鍛煉或者爬山運動，導致身體內酸性代謝產物即乳酸大量堆積，引起肌肉抽筋；二、受到刺激，比如夜晚睡覺時腿部長時間暴露在外，或者長時間吹空調、吹風扇，導致腿部受到風寒的刺激