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焦慮癥治療的方法有藥物治療、非藥物治療，非藥物治療最常用心理治療，也包括運動治療、音樂治療等，焦慮癥如果在病情不太嚴重的時候，可以暫時不使用藥物治療，通過健康的生活方式和專業(yè)的心理治療，能夠使一部分患者癥狀得到改善，甚至達到治愈的程度。
治愈的標準就是癥狀基本消失，工作生活狀