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過敏性鼻炎的自我治療一般包括避免接觸過敏原，對(duì)已經(jīng)明確的過敏原，尤其是花粉，避免與之接觸。一旦接觸了，我們采用藥物治療，藥物主要是抗組胺類藥物，主要包括二代抗組胺藥氯雷他定，還有鼻噴劑氮卓斯汀，還有糖皮質(zhì)激素的應(yīng)用，以及鼻部的減充血?jiǎng)┝u甲唑啉可以選用，同時(shí)