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對于腰椎間盤突出，首先要明確診斷，可以到當?shù)蒯t(yī)院進行腰椎CT，或者是腰椎磁共振檢查。對于治療，首先采取保守治療，平時要注意休息，睡硬板床，避免久坐、久站、久蹲等長時間的固定姿持，可以行腰背肌鍛煉等。可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，疼痛部位熱敷理療、甘露醇脫水