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高血壓是多種心腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素，影響重要臟器如心、腦、腎的結(jié)構(gòu)與功能，最終導(dǎo)致這些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。改變生活方式，是高血壓治療的重要手段。
高血壓患者要戒煙、限酒、限制鈉、脂肪攝入量、適度運(yùn)動(dòng)、增加蔬菜、水果的攝入等。因水果