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月經(jīng)期能吃梨嗎
2023-11-29 18:55:35收聽:-
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月經(jīng)期能吃梨嗎
語音內(nèi)容
梨具有清心潤肺、生津止渴的功效,梨的價值也比較高,一般人都可以食用。比如特殊的人群,如孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期女性、寶寶,均可以食用。所以女性在月經(jīng)期也可以吃梨,但是不宜多吃,因為梨是寒性食物,經(jīng)期不宜多吃寒涼食物,因為會引起痛經(jīng);另外在月經(jīng)期間也要禁食冰涼的冰鎮(zhèn)食品,如果平時習(xí)慣喝涼白開水,月經(jīng)期間吃水果