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很多的腸胃消化不好，多數(shù)是消化功能障礙或者飲食不規(guī)律以及生活不規(guī)律導致的結(jié)果。一般多與自己的休息、壓力、情緒、失眠、多慮、焦慮等情況導致的植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。隨著生活條件的改善以及生活壓力的增加，這種疾病目前越來越多。出現(xiàn)消化功能不良，需要注意以下幾點：
1、注意改善上述的生活習慣