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輕度地中海貧血患者由于病情較輕，沒有明顯的貧血癥狀，一般不需要特殊的補血治療。但是如果輕度地中海貧血患者合并了缺鐵性貧血，為了防止貧血加重，就需要在日常生活中注意多食用含鐵豐富的食物，最常用的食物有以下幾種：
一、豬血或羊血，動物的血內含有豐富的鐵元素，清燉以后直接食用，可