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跟腱炎是臨床上一種常見的疾病患者，一般是體力勞動者或者運(yùn)動員，在勞累過度、足底受涼之后癥狀就會發(fā)作，在休息以后癥狀就會緩解，病情時輕時重、反復(fù)發(fā)作。
得了跟腱炎的患者首先應(yīng)該避免勞累，因?yàn)閯诶凼菍?dǎo)致跟腱炎發(fā)作的一個誘因，其次要注意保暖，如果是汗腳的患者要經(jīng)常更換鞋墊，保持足部干爽。
患者可以選擇使用活血化瘀的