![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4A/BC/A7B64D74952BACE747EB2F3B71584ABC.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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高血壓患者注意事項(xiàng)
2023-05-27 16:57:46收聽(tīng)：-
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高血壓患者注意事項(xiàng)
語(yǔ)音內(nèi)容
目前高血壓病是我國(guó)老年人普遍高發(fā)的疾病，一般年齡在40歲以上。隨著生活條件的改善，年輕人患高血壓疾病的也不在少數(shù)。因此要想注意高血壓，一定要注意以下幾點(diǎn)：一、要關(guān)注血壓的測(cè)量。每周至少要拿出2-3天進(jìn)行測(cè)量，每天要分早晨、中午、晚上等不同時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量，4-5次。二、盡量保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，低鹽、