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高脂血癥飲食
2023-04-01 09:28:20收聽：-
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高脂血癥飲食
語(yǔ)音內(nèi)容
高脂血癥的患者在飲食方面首先要限制膽固醇的攝入，每日膽固醇攝入量要低于300mg，限制動(dòng)物性的脂肪，適當(dāng)增加植物油，少吃或忌吃肥肉，烹調(diào)時(shí)不要用動(dòng)物油，用植物油。合并肥胖或者超重的患者要限制總熱能、碳水化合物以及蛋白質(zhì)的攝入。多吃纖維素和維生素C含量高的食物，比如粗糧、蔬菜、瓜果，以增加膽固醇從糞便中的排出。多攝入有降膽