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當出現(xiàn)胸椎小關(guān)節(jié)紊亂時，需要及時平躺硬板床，在背部與床之間放置類似酒瓶直徑大小的圓柱體，使胸背部在圓柱體上滾動，通過自身重力，將胸椎錯位的椎體間隙細小關(guān)節(jié)復(fù)位。
當感受到一次或者多次骨頭與骨頭摩擦的聲音后，此時關(guān)節(jié)就已經(jīng)復(fù)位了，或者全身放松，趴在硬板床面上，請專業(yè)