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主動(dòng)脈硬化指的是主動(dòng)脈血管的出現(xiàn)了硬化以及鈣化，跟高血壓，高脂血癥、糖尿病都有很大關(guān)系，跟長(zhǎng)期吸煙，年齡大也有關(guān)。主動(dòng)脈硬化可導(dǎo)致主動(dòng)脈管壁變硬、管腔狹窄，很難逆轉(zhuǎn)。針對(duì)主動(dòng)脈硬化，首先要改變生活方式，低鹽低脂飲食，以清淡飲食為主，避免高鹽以及過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以跑步、騎行車(chē)